Tinh dầu Nhật Bản: tuyển tập tinh dầu chiết xuất từ thực vật
Tinh dầu Nhật Bản là gì?
Liệu pháp tinh dầu đã trở nên rất phổ biến ở Nhật Bản từ khoảng 20 năm trước. Kể từ thời điểm đó, thuật ngữ “liệu pháp tinh dầu" (aromatherapy) đã trở nên phổ biến. Và kể cả sau trào lưu đó, Aromatherapy đã khẳng định chỗ đứng của mình trong đời sống của người Nhật, và nhiều người đang vận dụng liệu pháp này trong cuộc sống hàng ngày.
Nhưng trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu Aromatherapy là gì nào! Aromatherapy là liệu pháp sử dụng mùi thơm của tinh dầu chiết xuất từ thực vật như dược liệu, hoa cỏ để giúp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và thư giãn. Tinh dầu còn được gọi là essential oil. Mặc dù nó được gọi là dầu, nhưng nó không thực sự là dầu vì thành phần không bao gồm dầu đâu.
Aromatherapy có nguồn gốc từ Pháp. Vào những năm 1920, nhà khoa học người Pháp Gattefosse bị bỏng, khi vết bỏng được thoa tinh dầu oải hương thì cơn đau thuyên giảm và không để lại sẹo bỏng, nên Gattefosse bắt đầu nghiên cứu và xuất bản một cuốn sách có tựa đề “Aromatherapy" vào năm 1937. Cuốn sách đã được dịch sang tiếng Anh vào năm 1977 và trở nên phổ biến ở Vương quốc Anh rồi lan rộng khắp thế giới.
Tuy nhiên, rất lâu trước khi liệu pháp hương thơm du nhập vào Nhật Bản vào nửa sau của thế kỷ 19, tác dụng làm đẹp và chữa bệnh của nó đã được biết đến ở Nhật Bản, và tinh dầu đã được sản xuất ở nhiều vùng khác nhau của nước Nhật. Trong chuyên mục này, tôi xin giới thiệu các loại tinh dầu có thể thu được từ các loài cây mọc tự nhiên ở Nhật Bản, cách sử dụng và mua chúng như thế nào nhé!
Mùi hương từ các loài cây Nhật Bản
Tôi sẽ giới thiệu các loại tinh dầu có thể được lấy từ các loài cây sống ở Nhật Bản. Tuy cây có cành, có lá hay thân, nhưng tinh dầu sẽ được chưng cất từ những bộ phận dễ lấy tinh dầu nhất của cây.
Cây bách Nhật Bản – Sugi (lá, gỗ)
Có thể lấy tinh dầu cây sugi từ cả thân và lá. Hương thơm của nó có tác dụng cho việc “tắm rừng" (shinrinyoku) và còn có thể giúp ngủ ngon. Tinh dầu từ cây bách có mùi hương gỗ sảng khoái, nhưng đặc biệt tinh dầu từ những chiếc lá lại gợi nhớ đến những trái chanh tươi.
Cây thông dù Nhật Bản – Koyamaki (lá)
Koyamaki gần như đã bị diệt chủng trên khắp thế giới cách đây hơn 10.000 năm, và hiện là loài cây quý chỉ còn lại ở Nhật Bản và đảo Jeju, Hàn Quốc. Hít thật sâu mùi hương tươi mới có mùi như rau thơm có thể khiến bạn cảm thấy thư thái đấy!
Cây hiba (Aomori Hiba)
Cây Aomori Hiba mang tên của tỉnh Aomori có khả năng chống thối rữa và chống oxy hóa nhờ thành phần gọi là hinokitiol. Được biết, thành phần Cedrol trong mùi hương của cây hiba có tác dụng hạ nhịp tim và huyết áp, cải thiện giấc ngủ.
Hosho (cành và lá)
Cây Hosho có nguồn gốc từ Đài Loan chứa một thành phần gọi là linalol, một loại tinh dầu hoàn hảo giúp thư giãn. Một nghiên cứu của Đại học Kagoshima cho thấy các dây thần kinh phó giao cảm trở nên hoàn toàn chiếm ưu thế (giúp thư giãn) 5 phút sau khi ngửi thấy mùi hương của Hosho. Mùi này cực kỳ thích hợp để sử dụng khi bạn cảm thấy lo lắng.
Kuromoji (cành và lá)
Kuromoji đã được sử dụng như một hương liệu tự nhiên từ xa xưa. Vì nó có tác dụng chống oxy hóa mạnh nên được dùng để tạo ra những chiếc tăm để ăn đồ ngọt của người Nhật. Có bốn chủng loại kuromoji ở Nhật Bản. Hãy thử kuromoji khi bạn muốn thư giãn bằng một mùi hương tươi mới nhé.
Tràm trà (cành và lá)
Cây tràm trà nổi tiếng thế giới cũng có thể được thu hoạch ở Nhật Bản. Cây tràm trà cũng có hiệu quả trong việc giữ môi trường sống của bạn sạch sẽ. Nó có đặc tính diệt khuẩn và kháng khuẩn, cũng như chống virus, vì vậy mà việc khuếch tán mùi tràm trà trong nhà hoặc nhỏ một giọt vào giẻ khi lau sẽ giúp duy trì được một không gian sạch sẽ. Bị thu hút bởi mùi hương hơi kỳ lạ, nó đã trở thành một trong những loại tinh dầu tiêu chuẩn đối với nhiều người.
Cách sử dụng tinh dầu
Có lẽ một số bạn sẽ muốn thử tận hưởng liệu pháp tinh dầu tại nhà phải không nào? Vậy hãy cùng tìm hiểu các cách để ứng dụng Aromatherapy nhé!
※Một số sản phẩm trên thị trường có dán nhãn “Aroma Oil" là đã được thêm dầu và hương thơm nhân tạo, có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể con người. Vì vậy, khi mua tinh dầu, bạn nhớ chọn loại được đựng trong chai có khả năng che chắn ánh sáng và có nhãn hiệu “Essential Oil" nhé!
Máy tạo ẩm, khuếch tán tương thích với hương thơm
Nếu muốn hương thơm lan tỏa khắp phòng, bạn nên sử dụng máy tạo ẩm hoặc máy khuếch tán. Không giống như nến, máy này không sử dụng lửa, vì vậy bạn có thể an tâm phần nào. Có những sản phẩm với nhiều đặc tính khác nhau, vì vậy hãy chọn loại mà bạn thích theo nhu cầu sử dụng của mình nhé!
Đá thơm Aroma Stone
Đá thơm cực kỳ phù hợp với những người muốn thưởng thức hương thơm một cách dễ dàng. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào đá. Mùi hương không lan tỏa rộng như máy khuếch tán, nhưng nó rất hữu ích khi bạn không muốn làm phiền người khác, hoặc khi bạn chỉ cần hương thơm ở đầu giường.
Muối tắm
Ngoài ra, bạn còn có thể tự làm muối tắm tinh dầu bằng cách trộn tinh dầu với muối tắm, nhưng điều này cần có kiến thức vì tinh dầu không được tiếp xúc trực tiếp với da. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng loại muối tắm tinh dầu được bán trên thị trường. Có nhiều loại muối tắm giúp thư giãn và sảng khoái với nhiều mùi hương khác nhau, vì vậy hãy chọn loại mà bạn thấy thích. Mùi hương được khuếch tán ở nhiệt độ của bồn tắm, và sẽ mang lại hiệu quả cho bạn.
Bình xịt tinh dầu
Bạn có thể tạo mùi thơm bằng cách nhỏ tinh dầu vào nước tinh khiết và cồn thực phẩm. Bạn có thể tự mình tạo ra bình xịt với nhiều tác dụng khác nhau, chẳng hạn như bình xịt phòng làm mát không khí và bình xịt đuổi côn trùng. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây khó chịu nếu nồng độ của tinh dầu không chính xác, vì vậy hãy nhớ làm theo công thức phù hợp hoặc chọn mua sản phẩm được bày bán trên thị trường.
Hoặc khi không có dụng cụ
Bạn có thể dễ dàng tận hưởng hương thơm ngay cả khi không có dụng cụ nào khác ngoài tinh dầu. Nhỏ một giọt tinh dầu vào một mảnh khăn giấy và vẫy mảnh khăn giấy trong phòng để khuếch tán mùi hương thì hương thơm tinh dầu sẽ lan tỏa khắp phòng ngay lập tức. Nếu bạn muốn thưởng thức hương thơm tinh dầu một cách thoải mái, hãy thử cách này xem sao nhé!
Những nơi bán tinh dầu tại Nhật Bản
Có thể tìm mua các sản phẩm tinh dầu và hương thơm của Nhật Bản ở đâu? Hãy cùng điểm qua một số cửa hàng nhé!
Cửa hàng chuyên bán tinh dầu Nhật Bản – Kaorito (かおりと)
Tại đây bạn có thể mua các loại tinh dầu từ khắp Nhật Bản. Mặc dù những sản phẩm mùi hương có thể mua được trên toàn thế giới, nhưng nơi đây có thể cung cấp cho khách hàng những mùi hương thuần Nhật với chất lượng tốt.
- Tràm trà
- Hinoki
- Hiba
- Long não
- Sugi
- Linh sam
- Thông sứa
- Kuromoji
- Hosho
yuica
Yuica cung cấp sản phẩm thân thiện với môi trường. Hãng mang đến hương thơm của rừng dưới dạng nước hoa cao cấp và các sản phẩm chăm sóc da, tóc và cơ thể.
- Hinoki
- Sugi
- Momi
- Kuromoji
- Hoa hồi Nioikobushi
- Himekomatsu
Aroma Select
Từ tỉnh Toyama, những mùi hương khác nhau được sinh ra từ thiên nhiên Nhật Bản sẽ được sản xuất và bán theo quy trình khép kín, cung cấp các sản phẩm tinh dầu an toàn với người dùng.
- Hinoki
- Sugi
- Kuromoji
- Hoa hồi Nioikobushi
LC Miyazaki (LC宮崎)
Hãng chưng cất tinh dầu từ thực vật ở tỉnh Miyazaki và cung cấp nhiều sản phẩm khác nhau như sữa tắm Nhật Bản, dầu dưỡng da và xịt tinh dầu.
- Kuromoji
- Hiba
Lời kết
Như vậy, chúng ta đã điểm qua những loại tinh dầu từ thực vật của Nhật Bản. Người ta nhận thấy rằng cây cối có tác dụng đặc biệt thư giãn đối với con người và có nhiều cách khác nhau để sử dụng mùi hương tinh dầu. Tại sao lại không thử kết hợp hương thơm của các loài cây Nhật Bản vào cuộc sống của bạn và giúp cuộc sống tinh thần của bạn thêm phong phú hơn nhỉ? Nếu bạn muốn tìm đại lý mua tinh dầu, hãy liên hệ với chúng tôi qua info@wappuri.com nhé!