Khi bạn bị cảm cúm – Cửa hàng tiện lợi có thể giúp gì cho bạn?
Cửa hàng tiện lợi là nơi bán rất nhiều thứ thiết yếu trong mọi hoàn cảnh của đời sống. Nếu như không may bị cảm, có khi đến mức phải nằm bẹp dí ở nhà thì trước khi về nghỉ, chỉ cần ghé qua cửa hàng tiện lợi chút thôi cũng có thể sẽ giúp bạn rất nhiều đấy! Từ những kinh nghiệm của bản thân khi bị cảm và cả những lần đi thăm bạn bị ốm, tôi sẽ giới thiệu đến các bạn những sản phẩm hữu ích của cửa hàng tiện lợi cho trường hợp này nhé!
Miếng dán giảm nhiệt
Khi bị sốt nếu dán miếng làm mát này lên trán hoặc tay sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu và có cảm giác phần nào đỡ mệt hơn. Những miếng dán dạng gel này được bán ra từ rất nhiều nhà sản xuất, hầu hết đều đặt tại cửa hàng tiện lợi nên nếu cảm thấy cần thiết hãy mua sẵn nhé!
Thực phẩm bổ sung nước
Khi nằm nghỉ ngơi trong lúc bị cảm, bạn cũng nên bổ sung lượng nước bị mất từng chút một sẽ tốt cho cơ thể hơn, vì mồ hôi và nước tiểu sẽ thải ra nhanh hơn bình thường mà. Pocari Sweat hay Aquarius là hai loại nước uống thể thao chính ở Nhật Bản. Hãy mua thật nhiều để sẵn nhé!
Thực phẩm bổ sung chức năng
Thức uống dinh lưỡng cũng có loại ghi “bổ sung dinh dưỡng trong và sau khi bị bệnh". Nếu đi đến quầy nước uống dinh dưỡng, bạn sẽ thấy những nước uống dinh dưỡng của các hãng như Yunkeru (ユンケル) hay Ripobitan (リポビタン) được đặt ở đây.
Có rất nhiều sản phẩm mang mục đích khác nhau như bổ sung vitamin hay thuốc bổ dinh dưỡng và cũng có nhiều giá cả nên bạn hoàn toàn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình.
Thực phẩm tốt cho tiêu hóa và tiết kiệm thời gian nấu
Tất nhiên là khi bạn đến cửa hàng tiện lợi, gần như tất cả đồ ăn đều có sẵn rồi. Nhưng chẳng hạn như khi bạn bị đau bụng, hay không thể ăn những thực phẩm cứng thì nên cân nhắc mua Wider in jelly nhé!
Ở cửa hàng tiện lợi còn bán cả cháo đóng gói, hay còn có cả những đồ dễ ăn cho cả người đang bị ốm như món soup mà chỉ cần hâm trong lò vi sóng là có thể ăn ngay chẳng hạn. Thêm nữa, nếu không phải là mùa hè thì ăn Oden cũng rất ngon đấy nhé! Vì được ninh lâu và vị không quá mặn nên dù có bị cảm vẫn rất dễ ăn. Tôi xin tiến cử món Daikon (củ cải trắng) mà người Nhật rất thích, nó rất tốt cho tiêu hoá đấy! Khi muốn mua Oden, bạn chỉ cần gọi nhân viên và nói món ăn mình thích. Vì bạn có thể mua từ 1 đến nhiều miếng nên cứ mua theo ý thích của bản thân nhé! (cũng có một số cửa hàng tiện lợi không bán Oden)
Lúc phải nằm liệt giường vì ốm mà phải ngồi dậy nấu ăn thì cũng cực thật đấy, vì vậy mà bạn nên mua sẵn một vài món ăn phòng hờ trường hợp này thì tốt hơn.
Nếu không may bị ốm tại Nhật Bản, bạn hãy nhớ đến cửa hàng tiện lợi nhé!